抓紧的反义词: 放松,松开
1.牢牢抓住,不放松
1. 松开 [ sōng kāi]
释释放;放开
网释注音:ㄙㄨㄙ ㄎㄞ
2. 放松 [ fàng sōng]
释放宽、不苛刻
网释放松,读音为fàng sōng,释义为对事物的注意或控制由紧变松。放松的方法有很多,例如想象放松法、肌肉放松法等,需要注意的是,放松应经常化,平时多放松,才会收到很好的效果。